Trauma na seksueel misbruik raakt dieper dan je denkt

Het beïnvloedt hoe je jezelf voelt, hoe je relaties aangaat en hoe veilig je je van binnen ervaart.

Misschien voel je dat er iets niet klopt van binnen.
Dat je vastloopt, maar niet precies weet waarom.

Je gaat door, maar ergens voelt het leeg, verwarrend of onrustig.

Dat is geen toeval.

Seksueel misbruik is niet alleen “iets wat is gebeurd”.
Het laat diepe sporen na in wie je bent geworden.

Wat er echt gebeurt

Wanneer je als kind wordt geconfronteerd met seksualiteit waar je nog geen ruimte voor hebt,
moet je jezelf op een bepaalde manier aanpassen om te overleven.

Je ontwikkelt een manier van voelen, denken en reageren die je helpt om door te gaan.
Maar diezelfde manier kan je later juist vastzetten.

Niet omdat je dat wilt.
Maar omdat je lichaam het ooit zo heeft geleerd.

Misschien herken je dingen zoals:

Je weet niet goed wat je voelt
Je past je aan aan anderen, maar verliest jezelf
Je hebt moeite met grenzen
Je voelt je leeg of vervreemd
Je leeft vooral in je hoofd
Je blijft zoeken naar wie je bent

En ergens van binnen voel je:
Er klopt iets niet, maar ik kan er niet bij

Onder al deze patronen ligt vaak dezelfde werkelijkheid:
Een diep gevoel van onveiligheid in jezelf

Niet omdat jij verkeerd bent.
Maar omdat er iets is gebeurd wat te groot was om alleen te dragen.

Geloof en trauma

Misschien merk je dat trauma niet alleen invloed heeft op hoe je denkt of doet…
maar ook op hoe je naar God kijkt.

Misschien voel je afstand.
Of verwarring.
Of de vraag die steeds terugkomt:
waar was God toen?

Dat zijn eerlijke vragen.

In mijn visie staat God niet buiten dit proces.
Hij is niet afwezig in jouw pijn.

God wil juist aanwezig zijn in herstel.

Waar trauma verwarring brengt, brengt God waarheid.
Waar trauma schaamte brengt, brengt God herstel en identiteit.

Herstel is daarom niet alleen psychologisch.
Het raakt ook je hart.
En het mag ook geestelijk zijn.

God hoort in dat proces thuis.

Herstel

Herstel betekent niet dat je klachten “weggaan”.
Herstel betekent dat je stap voor stap terugkomt bij wie je werkelijk bent.

Dat je weer gaat voelen
Dat je grenzen duidelijker worden
Dat je jezelf terugvindt

En dat wat beschadigd is, weer mag helen

Misschien herken je jezelf in dit verhaal.

Weet dan dit:

je bent niet gek
je bent niet stuk
en je hoeft dit niet alleen te dragen

Herstel is mogelijk.
En daar hoef je niet alleen doorheen.

Wil je ontdekken wat dit voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op.

Wat is seksueel misbruik?

Seksueel misbruik is seksueel grensoverschrijdend gedrag waarbij gebruik wordt gemaakt van leeftijds- of machtsverschil.
Seksueel misbruik zorgt voor complexe schade aan de innerlijke structuur.
De gevolgen van het seksueel misbruik komen vaak op latere leeftijd naar boven.

Wat is de schade van seksueel misbruik?

Kapotte zelfbescherming, geen grenzen aan kunnen geven, (doods)angst, extreme alertheid, wegraken/dissociëren, eenzaam en machteloos zijn een aantal voorbeelden van de schade die seksueel misbruik heeft aangericht.

Wat is traumaseksualiteit?

Trauma-seksualiteit is een tijdelijke seksuele identiteit, die ontstaat na een schokkende ervaring in de jeugd,
waarbij seksualiteit de hoofdrol speelde en waarvan leeftijds- en / of machtsverschil tussen de betrokkenen een bepalende factor waren.
Het is in het moment van deze ervaring waarbij seksualiteit en trauma verbonden raken.
Deze identiteit kan een leven lang duren.

Wat is een psychische dwarslaesie?

Psychische dwarslaesie is een blokkade tussen hoofd en lichaam.
Er is vooral verwarring, het zorgt voor eenzaamheid en depressie en kan in sociale relaties om je heen een belemmering zijn.

Wat is trauma?

Trauma is een psychologische of emotionele reactie op een schokkende gebeurtenis of ervaring die iemands vermogen om met de situatie om te gaan overstijgt. Het kan gezien worden als een diepe wond in de interne structuur.

Menu

Praktijk Scholtens